Frullato Bacche di Chia

Ingredienti:

• 240ml Bevanda Vegetale (soia, riso, cocco, avena ecc.)
• 2 misurini di Formula 1 Vaniglia
• 1 Misurino di Formula 3 (o PDM)
• ½ Tazza di fragole
• 1 cucchiaino di semi di Chia
• 3-5 cubetti di ghiaccio

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Oppure PDM

Frullato Cappuccino d’Amore

Ingredienti:

• 240ml Latte parzialmente scremato (Acqua o Bevanda Vegetale)
• 2 misurini di Formula 1 sostituto del pasto Caffellatte
• 1 Misurino Beta Heart
• ½ Banana

Preparazione:

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Frullato Foresta Nera

Ingredienti:

• • 250ml di Acqua
  • ½ Tazza di Ciliegie
  • 1 cucchiaio (da minestra) di semi di Chia
  • 1 Cucchiaino di cacao amaro in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 2 misurini di Formula 1 Cioccolato-Delight
  • 1 Misurino di Formula 3 (o PDM)

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Oppure PDM

Frullato Mirtilli e Mandorle

Ingredienti:

• 240ml Acqua
• 110g di mirtilli surgelati (o freschi o succo)
• 8 Mandorle crude
• ½ cucchiaino di cannella
• 1 misurino di PDM
• 2 misurini di Formula 1 Vaniglia

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Frullato Ciliege e Ricotta

Ingredienti:

• 240ml Latte parzialmente scremato (Acqua o Bevanda Vegetale)
• 80g di Ricotta (light)
• 75g di Ciliegie fresche (o surgelate)
• 2 misurini di Formula 1 Vaniglia  

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Frullato Delizia Pistacchio e Formaggio

Ingredienti:

• 240ml Latte parzialmente scremato (Acqua o Bevanda Vegetale)
• 2 cucchiai di cetriolo grattugiato
• 2 cucchiai di formaggio magro
• 2 cucchiai di pistacchi
• 2 misurini di Formula 1 Cioccolato e Menta

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Frullato Fragola e Burro di Arachidi

Ingredienti:

• 240ml Latte parzialmente scremato (Acqua o Bevanda Vegetale)
• 2 misurini di Formula 1 Vaniglia
• 1 Misurino di Formula 3 (o PDM)
• ½ Tazza di Fragole
• 1 Cucchiaino di Burro di Arachidi
• 3-5 Cubetti di Ghiaccio

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Oppure PDM

Frullato Delizia allo Yogurt

Ingredienti:

• 240ml Acqua
• 2 cucchiai di Formula 1 Cioccolato Delight
• 3 cucchiai di Yogurt magro
• 1 cucchiaio di avena
• 8 acini di uva passa
• 1 cucchiaino di scorza di d’arancia

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Frullato Passione Tropicale

Ingredienti:

• 240ml Bevanda alla soia o Vegetale o succo di Frutta
• 2 cucchiai di Formula 1 Fragola Delight
• 1 misurino di Bevanda Multifibre
• 1 tazza di ananas
• 1 cucchiaino di succo d’arancia
• 1/8 di cucchiaino di cocco disidratato

Preparazione:

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Frullare per 30 secondi e servire

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Shaker Estivo Super Ricco

Ingredienti:

•250 ml di latte O una bevanda a base vegetale, ad esempio d’avena ec.
•2 cucchiai da cucina di Formula 1 Frutti di bosco
•1cucchiaio dosatore di Collagene Skin
integratore alimentare gusto Fragola e limone
•1 bustina di Microbiotic Max
•60 g di fragole o lamponi freschi o congelati
•100 g di cubetti di ghiaccio

Preparazione:

Frulla insieme il liquido i cubetti di ghiaccio, la frutta, il Formula1 ai frutti di bosco, Collagene Skin fino ad
ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi solo alla fine
il Microbiotic Max e mescola delicatamente.

Versa in un bicchiere alto e guarnisci con noci sbriciolate, frutta secca e bacche di g0Ji O, se vuoi, con fiori edibili!

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Frullato alle Fragole

Ingredienti:

• 240ml Bevanda di mandorle
• 2 cucchiai di Formula 1 Fragola Delight
• ½ banana
• 1 tazza di fragole
• 1 cucchiaio di avena
• Cocco essiccato (guarnizione facoltativa)

Preparazione:

Frullare per 30 secondi la Formula 1 Fragola Delight in polvere e il latte di mandorle e servire in una scodella. Guarnire con fragole, banana e avena!

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Frullato Banana e Mango

Ingredienti:

• 3 cucchiai di Tri Blend Select Banana (Cod. 013K)
• 250 ml di acqua
• 75 g di mango surgelato
• 1 pizzico di zenzero

Preparazione:

Frullare per 30 secondi con 3-3 cubetti di ghiaccio e servire.

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Frullato Bubble Tea Mango e Vaniglia

Ingredienti:

• 2 cucchiai di perle di tapioca nera
• Acqua, 400 ml circa
• 2 porzioni (3,4 g) di Infuso a Base di Erbe gusto Lampone
• 2 bustine (4 g) di Microbiotic Max integratore*
• 2 porzioni (52 g) di Formula 1** Vaniglia Créme (anche con il Formula 1 Banana Cream è delizioso!)
• 100 g di mango (surgelato o fresco)
• 250 ml di latte o bevanda a base vegetale

Preparazione:

PREPARAZIONE:
• Per prima cosa, cuoci la tapioca nera. Metti le perle in una piccola casseruola e coprile
d’acqua. Fai bollire su fuoco medio-alto per 15 minuti, assicurandoti che il livello dell’acqua non scenda. Nel caso, rabbocca con altra acqua. Togli dal fuoco e lascia riposare nella casseruola coperta per altri 15 minuti.
• Nel frattempo, frulla i restanti ingredienti (tranne il Microbiotic Max, che va incorporato delicatamente nel composto solo alla fine) fino ad ottenere un composto omogeneo.

• Scola le perle di tapioca cotte e distribuiscile in due bicchieri alti. Aspetta che si raffreddino, quindi versaci sopra il composto. Usa una cannuccia larga per bere questa deliziosa bevanda
insieme alle perle gommose di tapioca.

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Frullato alla Frutta

INGREDIENTI:

• 2 cucchiai dosatori di Formula 1 Vaniglia
• 100 ml di succo d’arancia
• 100 ml di succo di frutti tropicali
• 50ml di succo di mango
• 1 manciata di pezzetti d’ananas

Preparazione:

PREPARAZIONE:

Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore con qualche cubetto del ghiaccio e frullare fino a ottenere una crema densa e uniforme.

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